Komu jsou stránky určeny?

Tyto stránky jsou určeny pro ty, kteří se chtějí samostatně naučit základům bruslení (později i základním krasobruslařským prvkům) a nechtějí platit drahé kurzy a zároveň chtějí být pány svého času. Dozvíte se tady něco málo z historie (kraso)bruslení, ale stěžejní částí je záložka Základní bruslařský výcvik, kde naleznete popsané základní prvky bruslení a navíc instruktážní video ukázky, kde vám naši trenéři ukážou správné provedení prvků na ledě. Zároveň máte možnost pravidelné e-konzultace s trenérem.

V čem spočívá výjimečnost krasobruslení?

Krasobruslení patří k velmi specifickým sportovním odvětvím. Spojuje v sobě slova "kraso" a "bruslení", tedy sportovní a umělecký projev. Patří k nejkrásnějším sportům, ale zároveň k nejnáročnějším, protože vyžaduje vysokou úroveň všestrannosti. jedinečnost tohoto sportu spočívá v dokonalé harmonii sportovních výkonů a uměleckým vyjádřením přeneseným na ledovou plochu.

Proč se věnovat (kraso)bruslení?

"Síla nepochází z fyzických schopností, ale z nezlomné vůle." - Mahátma Gándhí

Výhody a nevýhody (kraso)bruslení

+ patří mezi velmi osobité sporty

+ možnost závodit jako jednotlivec i sportovní pár

+ spojení bruslení a tance

+ zlepšuje fyzickou kondici, koordinaci

+ naučí člověka vyhrávat, ale i přijímat prohry

+ rozvíjí vytrvalost a dosahování dlouhodobých i krátkodobých cílů

+ otužování a pobyt na ledě přispívá zdravému životnímu stylu

- fyzicky náročný sport (kombinace baletu, gymnastiky, atletiky, tance, bruslení)

- finančně nákladný sport (brusle, boty, závodní šaty, trenér)

- časová náročnost (tréninky na ledě několikrát týdně, suchá příprava, závody, ranní vstávání)

- je potřeba začít v útlém věku (nejlépe kolem čtvrtého roku)

- vyžaduje disciplínu, houževnatost a vůli